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Bébé : comment favoriser le sommeil dès 1 mois ?
À un mois, certains nourrissons dorment par cycles de 2 à 4 heures, tandis que d’autres semblent confondre jour et nuit sans raison apparente. Les recommandations sur la mise en place d’une routine varient d’un professionnel à l’autre, et l’absence …
Servir de la nourriture lors d’une fête d’enfants : astuces et idées pratiques
Un plat boudé par un seul enfant, c’est parfois toute une tablée qui se dérobe. Les préférences alimentaires évoluent vite et rien ne garantit l’adhésion du groupe, même avec un menu classique. Les allergies et les régimes spécifiques s’invitent désormais …
Sommeil : le bon moment pour instaurer un horaire ?
Plus de la moitié des adultes rognent sur leur nuit, flirtant avec les sept heures alors que la barre des huit reste la référence affichée par nombre d’experts. Malgré ces chiffres, certains jonglent avec des nuits morcelées ou des horaires …
Pension alimentaire : éléments exclus et non couverts
Un chiffre brut : chaque année, des milliers de parents s’écharpent devant les juges sur la répartition des frais scolaires ou de santé de leurs enfants. Loin des idées reçues, la pension alimentaire ne balaie pas tout sur son passage, …