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Bilan diététique : définition, importance et objectifs pour une alimentation saine
Malgré des recommandations officielles largement diffusées, la majorité des adultes français présente au moins une carence nutritionnelle ou un déséquilibre alimentaire. Une consultation diététique ne se limite pas à corriger des excès ou des manques ponctuels, mais s’inscrit dans une …
Maladies auto-immunes : le COVID déclenche-t-il ces pathologies ?
Un chiffre brut, puis le soupçon : jusqu’à 10 % des personnes infectées par le SARS-CoV-2 voient surgir, des semaines ou des mois après la guérison, des troubles qui n’existaient pas avant. L’histoire des maladies auto-immunes prend ici une tournure …
Impacts environnementaux principaux et leurs conséquences
L’ozone troposphérique, souvent oublié dans les débats sur le climat, pèse lourd dans les bilans de santé publique : il fait grimper la mortalité prématurée liée à la pollution de l’air. Quant au méthane agricole, il dépasse maintenant le secteur …
Durée nécessaire à l’efficacité de la méditation
Ne cherchez pas la révélation après trois heures en tailleur sur un tapis. La méditation n’obéit pas à la logique du « tout, tout de suite », et c’est précisément là que réside son intérêt. Le cerveau, lui, réclame de …